心灵禅语第一册

不忘初心

心灵禅语 第一册

正而不邪，

淨而不染，

觉而不迷。

生气

人不能生气，

生气是拿别人的错误惩罚自己。

贵人 

把每个人都当成你的贵人，

你的贵人缘就已经形成了。

低头 

要学会低头示弱，

放下自己的面子，

低头是一种智慧和勇气。

我们旅遊进山洞玩的时候，

低的时候我们就要低下头，

高的时候我们也能站起身，

该弯腰的时候就必须把腰弯下来。

遮盖

月亮很亮的时候是因为你看不见太阳，

我们的人总是会被小小的荣耀

遮盖了更多的智慧。

真假

要真心待人、表裡一致，

假的终会被发现，

想从某种虚伪的品质赢得更多，

你的内心世界

在不经意的流露之后会让你全盘皆输，

假的永远是假的。

夫妻之间要真，跟孩子也要真，

假的换来的永远是假的，

真的才能换来真的。

很多人拿一点点钱想去买真的名牌包，

买得到吗？

他只能买假的，背在身上很快就坏了。

真心换来真心，假心换来假意，

要真心真意，假情假意行不得。

自信 

你可以自信但是不能骄傲。

人要有自信，自信会给你力量，

自信是任何事情成功的基础，

但是人一旦骄傲，

自信就会变成自责与执著。

智慧 

有智慧的人，

在一个人独处时会管好自己

的心，

是反思自省的好机会；

在与别人交谈中，

会管好自己的口和他人相处，

是学习别人的好机会，

要学会每个人都是你的导师。

尊重

尊重别人就是尊重自己，

尊重不是给予而是收获。

选择

人的一生是两个字造成的——选择。

人的一生选择对，就充满快乐；

选择错误，就会在错误中痛苦不堪。

我们选择太太、先生、工作，

哪个不是在选择中？

交朋友是交善友还是交恶友，

也是在选择当中。

懂选择，人生才会平安吉祥。

列车 

人的一生，

从生出来就犹如登上一辆死亡列车，

人到底想在火车上做些什么，

到底想拥有什么？

拥有豪华的房子，

拥有再多的钱财，

最后火车到站，只能放棄。

重要的是怎样离开火车，

只有学佛人才能懂得为什么要脱离六道。

困难

跨越过困难就是圣境，

走过人生一个又一个困难就拥有了圣境，

这个圣境就是你心中的仙境。

判断

要活得自在，要活得好，

不要让别人的閒言碎语耽误了自己，

很多人的一辈子就是因别人的话

“人家会怎样想，人家会怎样讲”

而害了自己，心中一点自由都没有。

不能因为别人对你的好和恶

而影响你自己做出正确的判断，

那是没有智慧和没有自由的人。

回报

人做事情往往习惯於有所求，

做一件事情都要求对方给予回报，

这就是人现在为什么不相信别人的原因，

导致不管谁告诉你某件事

都觉得对方可能在欺骗自己。

要懂得付出不求回报，

做好事不求回报，

不想回报的付出一定会有回报。

改变 

人活在世界上就是心的改变。

你的心把一件事情看开了，

你的命运就改变了；

同样一件事情，

你的心看不开，

你的人生态度就不能改变。

态度的改变，

你的生活习惯就会随之改变；

生活习惯的改变，

性格才会慢慢随之起变化；

性格一起变化，

人生命运就会彻底改变。

平凡 

人必须把自己看得平凡一点，

看得低一点，

要学大海，

拥有宽阔的胸怀永远处於最低处；

要学麦穗，

长得越高，头垂得越低。

如果把自己看得平凡点，

就会超脱短暂的利益，

就不会有各种烦恼和人间的爭斗心，

也不会因为喜悦一时的名利而得到加身。

很多人得到的名利

只能带来一时的欢乐与快乐，

很快名利都会逝去，

你就又回到原来的你。

知足

一切都是你的心造成的，

有好的心态才能知足。

当你们今天还在想

自己穿什么鞋子好的时候，

想想全世界三十五万人没有腳；

当你们每天想自己吃什么的时候，

全世界有两亿人还在挨饿；

当你们不满足自己的房子太小的时候，

你将会付出用自己的生命换来物质。

一个人所拥有的一切

都是不会完全得到的，

所住的房子有 30% 是自己居住的，

70% 是空置的；

一辈子赚的钱最多只能用 30%，

而 70% 是为别人赚的。

希望和绝望

人都有不开心的时候，

绝望在左，希望在右，

希望和绝望同时存在。

因为绝望了才看不到希望，

永远看到希望就不会绝望，

学会左右两边看，

也不会消极。

心态好的人永远觉得有希望。

杂念

要把自己心中的杂念倒掉，

把自己心中的贪念全部洗乾淨，

才能看得见自己这个心真正的存在，

才能看得见自己真正本性和良心的存在。

情绪 

一个人要控制大局面，

首先要控制自己的情绪；

一个人想让家裡不争吵，

要学会控制好自己的情绪。

感恩心

经常抱怨人间生活苦难的人

会失去勇气活在这个世界上，

经常拥有感恩心的人

会克服困难勇於精进，

人要活在感恩中，

才会知足常乐，

人如果活在抱怨中，

一定会重创自己的心灵。

看淡 

淡淡的菜大家都能吃，

而盐放太多了就不能吃了。

做人做事也是这样，

不要把事情看得太重，

太重就是太鹹了，

就什么都做不了，就会害怕；

把事情看轻看淡，

人间没有一件事情是办不了的。

说话 

我们做人要懂得进和退，

不该我们讲的就不要讲，

该我们说的如果不说也不好，

说多了不好，说少了也不好，

到底怎么说？

用心说，还是用嘴说，

还是用行为说，

还是用思维说？

讲话不容易，

一句话可以把人家讲得跳起来，

一句话可以让人觉得春天般的温暖。

要懂得进退有度，

才不会进退维谷。

肚量

一滴墨汁落在一杯清水中，

水马上会被污染，

一瓶墨水倒在大海中，

大海还是蔚蓝的，为什么？

因为两者的肚量不一样。

宽恕别人是肚量，

慈悲别人是气量，

谦卑自己是分量，

三者合起来

就是一个人的修养和质量。

恩惠

每一个人生活在现在的人都要明白，

生命的整体都需要相互依存，

父母对我们的养育之恩、

师长对我们的教诲、

夫妻兄弟姐妹的关爱、

社会的服务、

大自然的阳光水质空气

赋予的慷慨施舍，

人自从拥有了自己的生命，

就已经是沉浸在恩惠的海洋中，

要感恩别人，

感恩大自然的赋予。

放下 

放下，不是让我们什么都放下，

而是放下一切不该拥有的东西。

我们身体养得再大，

无非拥有的就是一颗心脏，

多余的脂肪会压迫人的心脏，

这些脂肪就该放下。

多余的财富会拖累人的心灵，

多余的追求与幻想

会增加一个人生命的负担，

我们要放下心中沉重的欲望。

我们放下增加我们生命的负担，

放下沉重的欲望，

不过度需求，舍去执著，

还自己一片清澈蓝蓝安静的天空。

爱

爱一个喜欢你的人，没有什么了不起，

因为人家本来就喜欢你，

爱一个爱你的人，得不到任何分数；

爱一个不喜欢的人，

一定会得到很多学不到的东西；

爱一个无缘无故伤害你的人，

就学会怎么越过生命的坎坷。

後悔

后悔是一种耗费精神的情绪，

后悔会让你倒退，

造成更大的损失，

製造出更严重的错误，

人不能活在后悔当中，

要积极向上。

想不通

人就是这么的想不通，

不小心丢了一百元钱，

感觉是丢在某个地方，

有时候会花两百元车费

去把那一百元找回来，

这个问题看似非常愚蠢，

难道人不是这样吗？

比如被人骂了一句话，

花上无数时间难过；

为了某件事情发火，

损人利已、不惜血本，只为报复；

当失去一个人对他的感情，

明知一切都已无法挽回，

卻伤心地自杀、自残、自卑，一直难过。

这不是与丢了一百元

卻花两百元车费找回一样的愚昧吗？

烦恼 

当你烦恼一放下，

快乐马上就来了，

所以要放下烦恼。

当一个人有烦恼的时候，

是心不宁、意不淨，

想幸福就要把烦恼忘记。

烦恼烦恼，越烦越恼，

不烦不恼。

名利

名利如浮云，

刚刚还在，过一会儿就过去了，

今天有名，过几天退休了就没有名了；

今天有利，过几天用完了就没有利了，

哪来的名利？

刚刚看到这片云在这裡，

过一会儿它就飘走了。

恭敬 

要学会对人家恭敬，

对人恭敬就是庄严自己。

求

你有求，别人就可以控制你；

你不求，别人就无法控制你。

网

世界上一切让人忧伤和欢喜的人间之情

犹如一张网，

对一个人感情越深，

这张网就织得越大，就陷入情网，

编织情网最后把自己锁住脱不出身。

我们天天追求财物，

就是在编织财网。

装满 

当一个杯子装满牛奶的时候，

人们会说这是牛奶；

当这个杯子装满西瓜汁的时候，

人们会说这是西瓜汁；

只有当这个杯子空着的时候，

大家才会看到这是一个杯子。

同样，我们人的心

如果装满了成见、财富和权势的时候，

这已经不是自己原本的心了。

人往往需要拥有很多，

但是拥有之后又找不到自己，

对名利的追求过多，会遗失自己。

敞开 

电影《卧虎藏龙》中有一句话

说得很精辟：

“当你紧握双手，

裡面什么也没有；

当你打开双手，

世界都在你手中。”

当你紧闭自己的心，

你什么都没有拥有，

当你敞开胸怀，

迎接大自然，

迎接所有的善缘、善事、善因、善果，

你将拥有宇宙。

完美

这个世界上

没有一件事情是完美的，

放下了、想通了，就获得完美。

难过 

很多人为什么会难过？

因为他在不完美的世界当中

一定要找出一些完美的事情，

他就会悲伤。

低调 

为什么水果几乎都是圆的？

植物学家说过，所有体积相等的

物体中，只有圆形的面积是最小的，

水果长成圆形，表面的水蒸发量很少，

害虫在其表面的立足之地很少，

不管风从哪裡刮过，吹过水果表层

对水果的影响程度都是最小的。

人应该做事情要圆融。

人应该学水果，

最大限度地缩小自己的外表，谦虚，

去除我慢之心。

缩小自己是一种内心的强大，

缩小自己能抵禦外来风暴的袭击，

这就是人间讲的低调，

在家中要低调，在社会上也要低调，

做人低调就不会受人伤害。

生活 

一个人不要觉得生活淡而无味，

生活就像榨菜一样，

有时候有拧劲，

有时候有脆劲，

有时候又这么柔软，

有时候又这么让你回味无穷！

去体验生活吧！

太硬的东西会把你的牙齿吃坏，

太软的东西会噎住你的喉咙，

人生就是在跌宕起伏中活着。

我们活著就要接受生活的考验，

我们要经得起考验，

我们的心见得到云彩，看得见太阳，

学佛人的心永远是光明磊落的！

说

人快乐的时候说话，

没信用的多；

愤怒之时说话，

失礼节的多。

当面责人之短，

人虽不悦，未必深恨；

背地裡道其短，

令人不悦、怀恨甚深。

不必说而说，是多说，

多说易招怨；

不当说而说是瞎说，瞎说招祸。

说出来的话没有道理还不如不说；

一言不中，千言无用，

许了一个诺言没有遵守，

再讲多少别人也不会再信。

快乐和烦恼

烦恼和快乐

只是人生的两颗种子，

人活在世界上，

一颗就是烦恼，

一颗就是快乐。

在你的心田中播下哪颗种子，

哪颗种子就会长大发芽。

布施

要想让别人快乐，

自己先要得到快乐；

要想把阳光布施到别人的心田，

先要让自己的心裡充满著阳光，

犹如手电筒，

想照亮别人，

必须先有充足的电量。

心 

心像一个口袋，

东西少装一点，

就是心灵；

多装一点，

就是心眼；

再多一点，

就是心计；

再多就是心机。

心像一面镜子，

你对它笑，

它就对你笑；

你对它哭，

它就对着你哭；

它照到善，

你心中就存有善；

看到了恶，

你的心中就存有恶。

言简意实

不知道而说，是不聪明；

知而不说是不诚实。

君子言简意实，

做人做事讲话要短暂，

但是要实事求是；

小人言杂而虚，

很多人骗人，会讲很多话，

这些话都是虚的。

语言切勿伤人的骨髓，

讲话不能刻薄，

讲话一刻薄就会伤人骨髓。

用心

要用心待人。

做人要用心，

如果不用心，

就得不到别人的心。

要想让别人对你好，

你一定要真心待人家，

真心能感动人。

人有时候活在这个世界上，

因为不愿意先去对人好，

所以就得不到别人对你真心的回报，

反过来还要说别人不好，

还要说这个世界无情。

怎么会无情？

是因为你自己先没有情，

所以这个世界给你的反馈才是无义。

累 

累与不累，取决於你的心态，

很多人觉得累

是因为心累了才会觉得累。

如果你心不累，

再怎么也不累。

容器

人的心像一个容器，

快乐装得多了，烦恼就会少；

君子装得多了，小人就会少；

简单装得多了，纠结就会少；

满足装得多了，痛苦就会少。

好胜心

有时候我们人有好胜心

並不是一件坏事，

但是如果有不良的好胜心，

譬如想阻止别人进步，

用自己的优点去打击别人的缺点，

这就是不良的好胜心，

就会被别人唾棄。

要活得自在安详，

就要用人格魅力去感染别人，

以德服人，以理服人，

爭斗不能解決问题。

控制 

我们要控制自己，

有时候我们改变不了别人，

但是要学会先改变自己，

如果我们坚持自己的理念，

积极向上，

不受到环境和他人的影响，

我们的生活就活在自我控制当中，

就不会被别人控制，

就会获得更多的愉快人生。

报复

报复别人是愚痴的行为，

报复别人

一定会让自己变得越来越傻，

任何的报复

只会让自己受到更多的伤害。

木鱼和鐘鼓

木鱼虚心，

心是空的，木鱼才响；

钟鼓空腹，

钟鼓中间是空的，声音才传得远。

完美

人生就是在欠缺中成长，

人总是以完美的心来追求

活在这个不完美的世界当中，

这是人生最大的一个错误。

要原谅别人的缺点，

要看到人家的优点，

这才是心中的完美。

孤独

孤独是因为自私得来的，

自私的人没人理，

就产生孤独。

怀疑是因为害怕得来的，

越害怕越会怀疑这个世界。

在乎

人就是太在乎别人的想法和看法，

活在别人的眼中和嘴巴中，

这样就会失去自己的愿力。

不要太在乎别人怎么看，

要拥有自我的善良本性，

就不会在患得患失中痛苦和悲伤。

慈悲、包容

人的慈悲心、包容心

可以让每一个人的心转换意念，

会让我们的慈心结出更丰盛的莲花。

大肚能容，容天容地，

拥有宽广的胸怀，

才会拥有来自心底的快乐。

角度和高度

一个人如果能从另外一个角度看自己，

或从另外一个高度来看自己，

就会获得一种自在的境界。

记在心中

好的事和念头放在心中还没关係，

但是一般的人都是好的事情很快忘记，

不好的事情一直记在心中，

这就等於把不好的杂物

一直堆在房间裡一样，

堆得时间久了，

再好的房间也成为一个仓库，

而且是一个杂物仓库。

天堂和地狱 

天堂和地狱在哪裡，

一个人想不开、

痛苦、难过、悲伤、忧愁，

他就活在地狱当中；

一个人想得开、想得明白，

每天快乐无比、解脱大笑，

他就是活在天堂之中。

幸福 

很多人想追求幸福，

幸福不是追来的，

幸福得到是

源於你降低的欲望，

欲望越低的人越能得到幸福。

烦恼 

生活的烦恼如同大海波涛一样，

一浪接一浪。

一个烦恼刚去除，

下一个烦恼又开始，

人生就是这样

在波浪中一浪一浪地在前进，

永无止境。

要学会冲破风浪，

冲破烦恼的浪涛不受牵连，才是智者。

信念

在这个世界上，

信念是任何人都可以免费获得的珍宝，

一个人有好的信念就能克服所有困难。

所有成功人士的起点

都是从很小的信念开始，

世界石油大王洛克菲勒说过：

“即使你们拿走我现在所有的一切，

只要留给我自身的信念，

我就能在十年中

将所有失去的东西全部拿回来。”

有信念就有创造奇蹟的机会。

心态 

人生有各种各样的苦难，

但大部分的苦难都是由心造成的，

所以要修好自己的一颗心，

保持良好的心态，

以乐观积极的心态面对人生，

知足常乐，

人生自然能夠快乐无忧。

克制

要懂得克制自己，

不该讲的话不要讲，

夫妻吵架要就事论事，

千万不要将别人做过的错事

拿出来伤害别人，

最后一定会造成

他人心中的疾病和自己心中的伤害。

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