【睡前一听】杂念太多，你才会不平静地去看待这个世界

如意

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很多人为什么见人就要吵？在单位里人缘不好，总是怀疑这个怀疑那个的，实际上就是他本身，人一直想不通，一直在难过。讲得严重一点，其实人的折寿，天天都在折寿。如果正常的不生气，那是一天一天地折寿；但是如果你在生气，你的心理造成折寿，还有就是身体造成你折寿。

 

 佛法告诉我们，人的生老病死都是不可避免的，世界有成住坏空、生住异灭，没有一件事情在这个世界上可以圆圆满满的，没有一件事情可以永远不变的。想一想，我们从小学到现在，有哪一件事情没有变过？就包括你们的家庭，包括你们父母亲的家庭，可能都会变，小的是搬家，大的是离异，一切都在变化当中。我们人的身体实际上在四大不调当中，大家都知道，四大皆空，佛法讲四大——地、水、火、风。实际上，我们人的心越来越糟糕就是因为四大不调和，任何一件事情过分，就会造成你的心理不平衡，所以人动不动就心理不平衡。

 

  台长给你们举例子，四大不调和，比方说，太冷了、太热了、太辣了、太甜了、太酸了、太苦了、太咸了、太淡了、太劳累了、睡眠太少了、某某人太坏了……记住，绝对会引起你生理上的疾病。因为孔老夫子教导我们的中庸之道，就是说什么事情不要过分，不过分就不会“太……”我们在澳大利亚也是经常讲，只要你加上一个“too[太]”，你这个人就过分了。You’re too kind.[你太好了。] You eat too much.[你吃太多了。]You’re too fat.[你太胖了。]  Too busy.【太忙了。】你想想看，加上一个“too”就是过分了。所以我们健康长寿，什么事情不要“too”，不要过分，不要经常有了这个还要那个，有了那个还要这个。

 

  有对夫妻，妻子非常要面子，她看中了一个7000块钱的包，丈夫难以置信——一个包怎么卖7000块钱呢？丈夫说：“这包我看就值70块，它居然要7000块钱！你要买，70元就可以买了，为什么要买7000块钱的呢？如果你用这7000块钱买70块钱一个的包，你可以买100个呢，其实和你买7000块钱的有什么差别？”他的妻子说：“当然有差别了，你背上这个7000块的包，走到马路上回头率特别高。”丈夫瞪了妻子一眼：“那你背上100个70块的包，回头率更高。”100个包背在身上变成卖包的了。

 

  所以人生只是一种心态，人的价值观、人生观、世界观如果歪了，你的心态就会变了。有些人吸毒、赌博，他以为很快乐、很幸福，实际上他们的精神不正、健康受损。他们以为赌博可以让他们致富，他们以为小赌怡情、大赌养家，他们以为人生就是享受。其实，在人间最容易迷失的不是任何的物质和人，而是我们的心。每天都活在欲望当中，去追求那些让身心极度不安宁的事物，你就会怀疑这个世界，因为你的杂念太多，你才会不平静地去看待这个世界。

 

 澳大利亚・布里斯本190608

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