一个人要活出自我,也就是说,活着的人要离开自我。不要整天一开口就是“我”:这个是我的,那个是我的,我受痛苦了,我烦恼了,凭什么我来受苦,等等。你如果能够离开我相,你自然就不会去和别人攀比。因为没有“我”了,你跟别人比什么?你就不会在意别人对你的评价,因为你没有我相了。
就是太在意了,“他在我面前这么讲?他这不是有意讲我吗?”你这个“我”字在,你就会在意别人对你的一些讲法。明明这个人根本不是讲你,你会拉到你身边来,“你不讲我讲谁啊?”这是人离不开我相。
如果你能离开“我”,你慢慢地会变得乐观,人也会变得坦荡,你的生命就会变得单纯。我问你们,一个小朋友纯洁吧?单纯吧?他没有我相,什么事情他都无所谓,所以他活得很自在。
---摘自白话佛法视频开示04